在性生活和手淫的时候，精子质量以及数量是很关注的一个点。
一般来说，每次性生活要消耗的精子数量大约在1亿左右。
男性每次性生活要消耗多少精子从事实上来讲，一个健康正常的男性精子是用之不尽的。精液的成分95%是精浆，5%是精子。
而精浆大部分是由水组成，精子则是由睾丸产生，精子主要来源于男性的精原细胞。
男性从青春期开始，睾丸不断产生精子，而男性每次性生活所消耗的精子大约在1亿左右，这1亿左右的精子对身体并不会有很大的影响。也不存在精尽人亡的说法。
前列腺炎会导致男性出现不育吗？
前列腺炎患者如果长期不治疗，是有可能导致不育的发生。
因为前列腺炎患者的卵磷脂小体是下降的，卵磷脂小体主要是给男性精子提供营养的，当男性的卵磷脂小体下降以后，精子的营养得不到充分的保证，从而使患者精子质量下降，导致男性不育的发生。
所以男性要少穿紧身裤，不久坐、不憋尿。
什么时候的精子状态最佳呢，根据国内外大量研究显示：在体内储存5天，即距离上次排精后第5天的精子，质量(包括密度、活力、存活率等)是最佳的。
禁欲能提升精子质量吗？
精子在体内储存超过7天，其质量会随着储存时间的延长而逐渐下降，尤其是畸形精子的发生率会逐渐升高。
实际上，许久不同房，精子是会老化的。
精子在睾丸内生成后，会进入附睾。
